Es beginnt oft mit dem Wunsch, Ihrem Hund zu helfen. Doch irgendwann merken Sie, es geht um mehr. Nicht um Verhalten, nicht um Training, sondern um das, was unter allem liegt. 

Das unsichtbare Thema: Domestizierung

Wir leben in einer Welt, die uns früh beibringt, ruhig zu sein, funktionieren zu müssen, uns anzupassen und Gefühle zurückzuhalten. Auch unsere Hunde müssen auf diese Art und Weise leben.

Und so treffen sich oft zwei Nervensysteme, die gelernt haben, sich anzupassen, statt sich wirklich zu spüren. Viele der Herausforderungen im Alltag sind kein „Problemverhalten“. Sie sind Ausdruck von etwas Tieferem: einem Nervensystem, das nie ganz zur Ruhe gekommen ist.

Unsere vier Grundbedürfnisse

Im Kern tragen wir – wie unsere Tiere – vier grundlegende Bedürfnisse in uns:

Bindung
Autonomie
Selbstwert und
die Vermeidung von Angst, Trauer oder Ohnmacht

Wenn eines dieser Bedürfnisse verletzt oder dauerhaft unterdrückt wurde, beginnt unser System zu reagieren, zunächst sehr subtil, später dann heftiger. Wir reagieren mit Schlafstörungen, Herzrasen, Unwohlsein. Bevor dies passiert zeigt unser Hund oftmals genau das, was wir selbst nicht mehr spüren. 

Der Weg zurück: Selbstreflexion über den Körper

Dieses Retreat ist eine Einladung, sich wieder zu spüren. Zu erkennen, wie abgeschnitten Sie von Ihrem Körper sind und wieviel Stress am Werk ist, der uns nicht gut tut.

Gemeinsam arbeiten wir am Kontakt mit uns selbst, mit den Gefühlen, mit unseren Tieren - denn Fühlen heisst auch Mitfühlen. Unsere Hund sind hier Lehrmeister und werden in die Arbeit einbezogen.

Viele Menschen haben gelernt, ihre Gefühle falsch zu regulieren, indem sie sie unterdrücken. Doch was wir nicht fühlen, bleibt im Körper. Und genau dort wirkt es weiter.

 

In diesem Retreat geht es nicht darum, etwas „aufzulösen“, sondern darum, wieder in Kontakt zu kommen, Sensibilitäten zu wertschätzen, Leichtigkeit zu kultivieren und die Hindernisse der alten Domestizierung, sprich der alten Prägungen, erstmals zu erkennen. In Kooperation mit Ihrem Hund.

 

Das grosse Nichtstun

In der Präsenz und im Nichtstun liegt das Potential für Veränderung. Sie geschieht, wenn unser Nervensystem nicht auf Alarm geschaltet ist, sondern sich im Bereich der Sicherheit aufhält. Im Retreat werden wir immer wieder diese Moment suchen, um Veränderung wahrzunehmen.
 

Das Retreat

 

Im 1:1 Retreat arbeiten wir zwei Tage intensiv zusammen.

Mit:
Trust Technique® Achtsamkeit für Menschen mit Tieren
Somatischer Selbstwahrnehmung und
stiller, gemeinsamer Präsenz

Es entsteht ein Raum, in dem sich etwas ordnen darf – ohne Druck, ohne Erwartungen.

In wunderbarer Natur, der Raum lässt für Spaziergänge und gemeinsames Essen.

Für wen dieses Retreat ist

Für Menschen, die spüren: Dass es nicht nur um den Hund geht, dass ihr eigener Zustand eine Rolle spielt, dass sie sich selbst wieder näher kommen möchten und neugierig sind, in den aussergewöhnlichen Raum der Kommunikation zwischen den Spezies einzutauchen. Und die bereit sind, sich auf einen tieferen Prozess einzulassen.

Es ist auch möglich, dieses Retreat ohne eigenen Hund zu buchen.

Einladung

Dieses Retreat ist kein schneller Lösungsweg, es ist eine Erfahrung, ein Weg weg von der Selbstoptimierung hin zur Akzeptanz des eigenen Seins. 

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